Session Continuity

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Session pause/resume skill, incorporating GSD's session pause/resume mechanism. When the context is about to overflow or work needs to continue across sessions, it generates a minimal resume context so a new session can pick up seamlessly.

Use Session Continuity in Claude, ChatGPT or Ahel Desktop

Free. Sign in, add Session Continuity and connect your AI. About a minute.

Also: Claude Code · Cursor · Codex

Then ask your AI: use the Session Continuity skill

Details

Instructions available. Your AI can read the instructions. Execution depends on the setup they require.

Add Ahel to your AI once: Claude, ChatGPT, Cursor, Claude Code or Codex. Then ask it to use this.

Session ContinuityStart free

What this skill tells your AI

The instructions your AI receives, as published by hashgraph-online/awesome-codex-plugins in plugins/Colin4k1024/tsp/skills/session-continuity/SKILL.md and read by Ahel’s review.

用途

  • 把"上下文溢出时丢失关键信息"改成"主动暂停并生成恢复快照"。
  • 把"新会话从头理解项目"改成"读取恢复快照直接继续"。
  • 适合长期任务、跨天工作、上下文窗口接近上限的场景。

两种触发方式

主动暂停(pause)

用户或 agent 决定暂停当前工作,触发条件:

  • 用户说"暂停"、"明天继续"、"save progress"
  • 上下文使用率达到 70%+ 时建议暂停
  • 任务进入等待外部输入的阻塞状态

自动恢复(resume)

新会话开始时检测并恢复之前的工作状态:

  • 检查 docs/memory/sessions/ 下是否有未关闭的会话摘要
  • 读取最近的恢复快照
  • 将关键上下文重新注入

暂停时产出(STATE.md)

在 docs/memory/sessions/ 下创建会话状态文件:

---
artifact: session-state
date: {YYYY-MM-DD}
status: paused
task-slug: {slug}
---

# 会话状态 — {日期} #{序号}

## 当前任务
{一句话描述当前正在做什么}

## 完成进度
- [x] 已完成项
- [ ] 进行中项(标注进度百分比)
- [ ] 未开始项

## 关键上下文
- 当前分支:{branch name}
- 最近 commit:{hash + message}
- 修改中的文件:{file list}
- 待运行的验证命令:{commands}

## 关键决策
{本次会话中做出的重要决策,带简要原因}

## 阻塞项
{当前无法推进的事项}

## 恢复指令
{新会话开始时应执行的步骤}

恢复时做法

  1. 定位状态文件:读取 docs/memory/sessions/ 下最新的 paused 状态文件。
  2. 恢复上下文:按恢复指令执行,通常包括:
    • 切换到正确分支
    • 读取关键文件
    • 验证当前代码状态
  3. 继续执行:从"进行中项"继续,按 todo list 推进。
  4. 更新状态:将会话状态从 paused 改为 active。
  5. 完成后收口:任务完成时将状态改为 completed 并同步 session summary。

与现有机制的关系

能力职责
session-continuity会话级暂停/恢复,保留工作状态
strategic-compact上下文压缩,在同一会话内释放空间
context-lifecycle四层记忆架构(L0-L3),跨会话的知识管理
Session Summary(现有)会话结束后的总结,偏向文档归档

触发信号

  • 上下文使用率 ≥70%(建议暂停)
  • 上下文使用率 ≥85%(强烈建议暂停)
  • 用户主动要求暂停
  • 任务进入阻塞等待状态
  • 跨天工作的自然断点

配套约束

  1. STATE.md 必须可操作:恢复指令必须足够具体,让新实例可以直接执行。
  2. 不替代 session summary:暂停状态是临时的可恢复快照,不是永久的交付记录。
  3. 及时清理:任务完成后将 paused 状态文件标记为 completed,避免积压。

Signals

GitHub stars
1k
Forks
316
Last commit
Oct 2026
Advanced
Item type
skill
Key
session-continuity
Source
github.com/hashgraph-online/awesome-codex-plugins